سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة المسلوقة

November 09 2018 – Olio Food

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة المسلوقة

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة المسلوقة

يكفي ل 4: 6 أشخاص                               مدة التحضير من 30 دقيقة الى 40 دقيقة

مكونات السلطة

ربع كيلو فاصوليا حمرا
ربع كيلو ذرة مسلوقة
ثمرة فوكادو

 فلفلة خضراء 
فلفلة صفراء 
ثمرتين طماطم
(بقدونس (حسب الرغبة

--------------------------------------------------------------------------

طريقة التحضير

قومي بسلق الفاصوليا ووضعها في إناء
قومي بتقطيع باقي المكونات إلى قطع متوسطة الحجم
ووضعهم معا وتقليبهم جيدا

--------------------------------------------------------------------------

تحضير صوص السلطة

نضع في برطمان محكم الغلق المكونات التالية 
عصر ثلاث  ليمونات
فص ثوم مفروم
كوب زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملح
نص ملعقة صغيرة كمون
نقوم بغلق البرطمان ورجيه جيدا

أضيفي الصوص الي السلطة وقلبيهم جيدا معا  وقومي بتقديمها مع سمبوسك الجبنة وكروكيت البطاطس والهوت دوج رولز من أوليو  

Tagged:

32 comments

  • agiudeitiwlu: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Buy Amoxicillin Online lcx.xorv.oliofood.com.sdc.ov http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ogikioc: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxil Causes Gallstones Amoxicillin 500 Mg bfo.tpbh.oliofood.com.jjw.sr http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ibonikufuhen: February 22, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin Amoxicillin Online ecg.wchr.oliofood.com.mew.tq http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • uxaxuepetanui: February 22, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin Amoxicillin 500mg Capsules pog.pula.oliofood.com.qld.ir http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • eyuseqpige: December 09, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Buy Amoxicillin Online Amoxil Dose For 55 Pounds gav.gayo.oliofood.com.kyb.su http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • euyohade: December 09, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin kro.aybl.oliofood.com.azl.qk http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • iremees: October 28, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin On Line Amoxicillin oap.anvy.oliofood.com.afv.te http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • axelorog: October 28, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin Amoxicillin 500mg Capsules xcz.itdi.oliofood.com.zuq.au http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/

  • okofiqoserh: September 21, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin 500mg mzq.iolj.oliofood.com.mmr.uy http://mewkid.net/when-is-xuxlya/

  • iilotugudipob: September 21, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Buy Amoxicillin Online Amoxicillin 500 Mg rtt.tqht.oliofood.com.fgx.fa http://mewkid.net/when-is-xuxlya/

  • eheyizea: September 21, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin 500mg Capsules Buy Amoxicillin Online ahu.whkd.oliofood.com.ftd.ic http://mewkid.net/when-is-xuxlya/

  • oqahtaufiy: September 21, 2020

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin Amoxicillin wrd.dlvx.oliofood.com.eeu.zl http://mewkid.net/when-is-xuxlya/

Leave a comment