سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة المسلوقة

November 09 2018 – Olio Food

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة المسلوقة

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة المسلوقة

يكفي ل 4: 6 أشخاص                               مدة التحضير من 30 دقيقة الى 40 دقيقة

مكونات السلطة

ربع كيلو فاصوليا حمرا
ربع كيلو ذرة مسلوقة
ثمرة فوكادو

 فلفلة خضراء 
فلفلة صفراء 
ثمرتين طماطم
(بقدونس (حسب الرغبة

--------------------------------------------------------------------------

طريقة التحضير

قومي بسلق الفاصوليا ووضعها في إناء
قومي بتقطيع باقي المكونات إلى قطع متوسطة الحجم
ووضعهم معا وتقليبهم جيدا

--------------------------------------------------------------------------

تحضير صوص السلطة

نضع في برطمان محكم الغلق المكونات التالية 
عصر ثلاث  ليمونات
فص ثوم مفروم
كوب زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملح
نص ملعقة صغيرة كمون
نقوم بغلق البرطمان ورجيه جيدا

أضيفي الصوص الي السلطة وقلبيهم جيدا معا  وقومي بتقديمها مع سمبوسك الجبنة وكروكيت البطاطس والهوت دوج رولز من أوليو  

Tagged:

32 comments

  • ohupuxecwu: March 12, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin 500 Mg cpg.kvik.oliofood.com.niy.rd http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • iqedehizidigo: March 12, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxil Dose For 55 Pounds Amoxicillin wfn.yayw.oliofood.com.twk.pa http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ohupuxecwu: March 12, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxil Dose For 55 Pounds Amoxicillin cpg.kvik.oliofood.com.niy.rd http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • iqedehizidigo: March 12, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Amoxicillin wfn.yayw.oliofood.com.twk.pa http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • tadagobiratoq: March 11, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500mg Amoxil asl.trmg.oliofood.com.mtl.up http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • oralfoqef: March 11, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Dosage For Amoxicillin 500mg Buy Amoxicillin lal.hgcb.oliofood.com.ktb.yx http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • iyajoda: March 10, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin Online ika.eqxs.oliofood.com.lrx.ri http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ixazuyiyo: March 10, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Amoxicillin 500mg Capsules ffa.zttr.oliofood.com.xgl.ls http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • akeames: March 10, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Buy Amoxicillin Online Amoxicillin 500mg Capsules gin.mrhw.oliofood.com.qtg.ia http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ajulobanesip: March 10, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin 500mg Capsules zjw.zdyv.oliofood.com.asz.xa http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • oyumimuk: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin 500mg Capsules jar.cmcn.oliofood.com.zgu.yz http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ijikupuyavos: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Amoxicillin cwf.fnhz.oliofood.com.hbf.hz http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • oyumimuk: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500mg Capsules Buy Amoxicillin jar.cmcn.oliofood.com.zgu.yz http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ijikupuyavos: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin No Prescription Amoxicillin 500mg Capsules cwf.fnhz.oliofood.com.hbf.hz http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ujidheciba: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin Amoxicillin Online ivt.nlqx.oliofood.com.bnk.vd http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • akusaxuhonak: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Buy Amoxicillin Amoxicillin 500mg Capsules yzp.lxyf.oliofood.com.sid.qs http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • oyieqokefoco: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin Amoxicillin Without Prescription umg.isft.oliofood.com.aeh.eu http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • igaxofibegof: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Amoxicillin Online oso.oyph.oliofood.com.eaq.zd http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • cougizetejide: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin Amoxicillin 500 Mg Dosage czx.sion.oliofood.com.elw.fy http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

  • ucavuiepue: March 09, 2021

    http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/ – Amoxicillin 500 Mg Buy Amoxil mja.fxae.oliofood.com.dug.ri http://mewkid.net/when-is-xuxlya3/

Leave a comment