October 14 2018 – Olio Food

Broccoli Crisps Chicken Fillet Salad
سلطة البروكلي بالكرسبي

مدة التحضير من 20 دقيقة الى 30 دقيقة يكفي ل 4 :6 أشخاص
المقادير
من 10 إلى 12 وحدة بروكلي
فيليه كرسبي أوليو
بيضه
فص ثوم كبير
معلقة صغيرة مستردة
نص معلقة صغيرة خل أحمر
معلقة كبيرة عصير ليمون
نص كوباية زيت زيتون
ملح
فلفل اسود
جبنة مبشورة
طريقة التحضير
قومي بغسل البروكلي جيدا ثم تقطيعه قطع متوسطة الحجم
ويمكنك أيضا القيام بسلقه في إناء به ماء مغلي )خطوة اختيارية حسب الرغبة
------------------------------------------------------------------------------------------------------
قومي بسلق البيض من غير قشر في إناء به ماء مغلي
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
لتحضير صوص السلطة يتم وضع البيض المسلوق في الخالط مع الثوم، المستردة، الخل، عصير الليمون، ملح، فلفل أسود وزيت
الزيتون
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
لتحضير الفيليه الكرسبي من أوليو قومي إخراجه من الفريزر لمدة 5 دقائق وتسخين الزيت جيدا
ضعي الفيليه في الزيت لمدة 5 دقائق وقومي بتقطيعه إلى قطع متوسطة الحجم

لو محتاجه تطلبي الفيليه الكرسبي من هنا
https://www.oliofoodegypt.com/products/crispy-fillet-750-gms-730
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
الخطوة الأخيرة قومي بوضع الصوص علي البرو كلي وقلبيه جيدا ثم الفيليه الكرسبي والجبنة المبشور
Tagged: crispy, food, frozen food
30 comments
http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Buy Amoxicillin Buy Amoxicillin bho.lwdu.oliofood.com.kwq.nm http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin 500mg Amoxicillin No Prescription jww.ofxw.oliofood.com.tjm.jd http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Buy Amoxicillin Online Buy Amoxicillin Online tqd.orbm.oliofood.com.bzm.wy http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/ – Amoxicillin Online Buy Amoxicillin Online Without Prescription dyz.qpas.oliofood.com.lpd.eq http://mewkid.net/when-is-xuxlya2/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin Online 18 ayx.obio.oliofood.com.vmz.ak http://mewkid.net/when-is-xuxlya/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Buy Amoxicillin Buy Amoxicillin Online bzz.frur.oliofood.com.xoo.yx http://mewkid.net/when-is-xuxlya/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – 18 Buy Amoxicillin qfe.cxah.oliofood.com.qck.hx http://mewkid.net/when-is-xuxlya/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Dosage For Amoxicillin 500mg Buy Amoxicillin Online elg.djbm.oliofood.com.vqs.cs http://mewkid.net/when-is-xuxlya/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin 500mg Capsules Buy Amoxicillin wjb.qsyk.oliofood.com.hsx.ng http://mewkid.net/when-is-xuxlya/
http://mewkid.net/when-is-xuxlya/ – Amoxicillin No Prescription Amoxicillin 500mg Capsules mvt.vais.oliofood.com.dne.ke http://mewkid.net/when-is-xuxlya/